Trăim într-o epocă în care creierul nostru este mai solicitat ca niciodată. Nu înseamnă neapărat că muncim fizic mai mult decât generațiile anterioare, dar suntem bombardați de un volum uriaș de informații, notificări și stimuli pe care trebuie să îi filtrăm în fiecare secundă. Termeni precum burnout (epuizare fizică și mentală), brain fog (ceață cerebrală) […]

Citește articolul complet pe Libertatea →