E ora de culcare, copilul refuză să se dezbrace, plânge de nu se mai oprește, iar tu simți cum ți se ridică și ție tensiunea. În momentul ăsta, orice părinte vrea o soluție rapidă, nu un curs de psihologie. Doi psihologi pediatri, Rebecca Weksner și Adina Chesir, spun că există o formulă scurtă care funcționează surprinzător de des: adaugi pur și simplu cuvântul „acum” la orice descriere a stării copilului.

Citește articolul complet pe Suntmamica →