Balonarea este una dintre cele mai frecvente probleme digestive, mai ales în sezonul cald, când mesele copioase și temperaturile ridicate pot încetini digestia. Un dietetician explică de ce semințele de fenicul și psyllium pot contribui la reducerea disconfortului intestinal. Mesele bogate, grătarele, deserturile și temperaturile ridicate pot favoriza balonarea și senzația de abdomen umflat în […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →