Te protejează roșiile de infarct? Cardiolog: Cei care consumă mai multe roșii au un risc mai scăzut și de infarct și de alte probleme cardiace

Cel mai important compus din compoziția roșiilor este licopenul, un antioxidant extrem de puternic care protejează celulele împotriva stresului oxidativ. „Știința ne reamintește adesea că nu avem nevoie de alimente exotice sau de suplimente minune pentru a ne menține sănătoși. Unele dintre cele mai bune ingrediente pentru protejarea inimii se află deja în bucătăria noastră, […]