Pentru mulți oameni, curățenia de primăvară înseamnă stres, oboseală sau o listă nesfârșită de lucruri de făcut. Totuși, psihologii și călugării zen spun că activități aparent banale precum măturatul, spălatul pe jos sau organizarea casei pot avea efecte reale asupra sănătății mintale
De ce curățenia poate deveni o formă de terapie? Ce spun psihologii și călugării zen despre efectele asupra creierului
Pe scurt
Pentru mulți oameni, curățenia de primăvară înseamnă stres, oboseală sau o listă nesfârșită de lucruri de făcut. Totuși, psihologii și călugării zen spun că activități aparent banale precum măturatul, spălatul pe jos sau organizarea casei pot avea efecte reale asupra sănătății mintale
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.