Într-o regiune izolată din Sardinia, numărul persoanelor care ajung la vârsta de 100 de ani este de aproximativ cinci ori mai mare decât în restul Europei. Cercetătorii care au studiat așa-numita „zonă albastră” au descoperit că secretul longevității nu ține doar de alimentație sau genetică, ci și de curiozitate, reziliență emoțională și o viață socială activă.

Citește articolul complet pe Digi24 →