Câteva săptămâni de numărat calorii, cântarul arată în sfârșit ce îți dorești, hainele se așază altfel, complimentele apar. Apoi, aproape pe nesimțite, apar „excepțiile”, mesele neregulate, gustările rapide, iar kilogramele pierdute încep să se strecoare înapoi.
The post Kilogramele revin după dietă? Cauzele efectului yoyo și soluțiile reale appeared first on NewsBucovina.

