Vinetele sunt adesea considerate un simplu adaos culinar, însă din punct de vedere al sănătății oferă mult mai mult decât gustul bun. Vânăta este un aliment sărac în calorii, bogat în fibre și compuși bioactivi concentrați în special în coajă. Problema apare atunci când este prăjit în ulei, deoarece această legumă ușoară se transformă rapid […]
The post Leguma delicioasă care susține inima și metabolismul. Modul de preparare schimbă totul! appeared first on Avantaje.ro – Ghidul complet al femeii moderne.
