Ai numărat zilele până la concediu, ai rezervat hotelul, ai făcut liste cu lucrurile pe care trebuie să le pui în bagaj și ai visat luni întregi la momentul în care vei putea, în sfârșit, să te relaxezi. Cu toate acestea, cu câteva zile înainte de plecare, te simți mai obosit decât oricând. Dormi prost, ești irascibil, te doare capul, ai impresia că nu mai faci față sarcinilor de la serviciu și parcă nici entuziasmul pentru vacanță nu mai este același.
Sindromul vacanței goale de ce te simți epuizat fix înainte de concediu și ce faci
Pe scurt
Ai numărat zilele până la concediu, ai rezervat hotelul, ai făcut liste cu lucrurile pe care trebuie să le pui în bagaj și ai visat luni întregi la momentul în care vei putea, în sfârșit, să te relaxezi. Cu toate acestea, cu câteva zile înainte de plecare, te simți mai obosit decât oricând. Dormi prost, ești irascibil, te doare capul, ai impresia că nu mai faci față sarcinilor de la serviciu și parcă nici entuziasmul pentru vacanță nu mai este același.
Citește și aceste articole
Jurnalul Național
Cum învingi jet lag-ul. Alimentele și băuturile care te ajută să te adaptezi mai repede după o călătorie lungă
28 iulie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.

