Un studiu realizat de Columbia University Medical Center (SUA) sugerează că o pauză de cinci minute după fiecare oră de muncă poate face minuni pentru sănătate și productivitate, scrie El Economista. Potrivit studiului publicat în „British Journal of Sports Medicine”, aceste pauze scurte stimulează cheful de muncă, reduc oboseala și ajută la productivitate. În medie, […]

Citește articolul complet pe Gândul →