Acest articol apare integral la sursă
Citește articolul complet pe Viata Medicala →Care sunt beneficiile sportului asupra sănătății mintale?
Notele editorului
În prezent există tot mai multe dovezi privind efectul benefic al activității fizice asupra sănătății mintale. Sportul poate reduce simptomele de depresie și anxietate, dar se dovedește eficient și pentru persoanele cu adicții.
Citește și aceste articole
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.