Șapte trucuri prin care îți poți păcăli creierul să mănânci mai sănătos. Ce spun cercetătorii despre influența culorilor, a muzicii și a farfuriilor asupra apetitului

Mulți oameni cred că aleg conștient ce și cât mănâncă. În realitate, deciziile alimentare sunt influențate permanent de factori pe care abia îi observăm: culorile ambalajelor, poziția produselor pe raft, muzica din încăpere sau chiar greutatea tacâmurilor, scrie BBC. Specialiștii în comportamentul alimentar susțin că simțurile noastre joacă un rol esențial în felul în care […]