Alimentația în sarcină | Dr. Livia Apostol, specialist în medicină materno-fetală, recomandă: “O gravidă trebuie să se hidrateze corect și să mănânce legume la fiecare masă, proteine de calitate și grăsimi sănătoase”

În timpul sarcinii, alimentația are un rol esențial, atât pentru dezvoltarea fătului, cât și pentru sănătatea viitoarei mame. Dr. Livia Apostol, medic specialist obstetrică-ginecologie, specialist medicină materno-fetală, a explicat pentru G4Food, care sunt principiile de bază ale alimentației la femeile însărcinate. „Ca specialist, urmăresc, prin recomandările nutriționale, două obiective principale: susținerea creșterii și dezvoltării copilului […]