Înghețata este desertul zilelor toride și desertul preferat al multora dintre noi. Și parcă atunci când temperaturile o iau razna, nu te-ai opri doar după una singură. Vestea bună, venită chiar de la reputata nutriționistă Mihaela Bilic, este că acest desert este unul cu destul de puține calorii. Însă dacă vrei să te delectezi cu mai mult de o înghețată și nici să nu te îngrași, trebuie să respecți câteva reguli simple.

Articolul Cum trebuie mâncată înghețata ca să nu îngrașe. Regula de aur, dezvăluită de dr Mihaela Bilic: „Păcătoșii care au dificultăți în a respecta porția corectă trebuie să țină cont de un singur lucru” apare prima dată în Romania TV.

Citește articolul complet pe Romaniatv →