În încercarea de a scăpa rapid de kilogramele în plus, multe persoane recurg la reducerea drastică a porțiilor de mâncare sau la post. Totuși, specialiștii avertizează că această strategie poate genera un efect total invers celui dorit, favorizând depunerea grăsimii în zona abdomenului, scrie ABC. Nutriționista și farmacista cunoscută pe rerțelele sociale ca Boticaria García […]
Capcana dietelor restrictive/ Nutriționist: Cu cât mănânci mai puțin, cu atât mai multă grăsime abdominală poți acumula
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Notele editorului
În încercarea de a scăpa rapid de kilogramele în plus, multe persoane recurg la reducerea drastică a porțiilor de mâncare sau la post. Totuși, specialiștii avertizează că această strategie poate genera un efect total invers celui dorit, favorizând depunerea grăsimii în zona abdomenului, scrie ABC. Nutriționista și farmacista cunoscută pe rerțelele sociale ca Boticaria García […]
Citește și aceste articole
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.