Opt ore petrecute în fața calculatorului, ședințe consecutive și puține momente de mișcare. Pentru mulți angajați, aceasta este rutina zilnică de lucru. Însă statul prelungit pe scaun, lipsa activității fizice și o poziție incorectă la birou pot favoriza apariția durerilor de spate, a problemelor cervicale și a altor afecțiuni care afectează sănătatea pe termen lung. […]

Citește articolul complet pe Economedia →