Ne apropiem de finalul anului și, odată cu el, vine și perioada aceea în care începem să facem bilanțuri. Ce ne-am propus în ianuarie, ce am reușit, ce am amânat, ce am abandonat pe parcurs. Și, pentru mulți dintre noi, undeva pe lista aceea de obiective apare și greutatea. Poate ne-am propus să slăbim 5 […]
Mai ai 6 săptămâni până la Crăciun. Ce poți schimba realist în alimentație fără să ții dietă? / Tania Fântână (nutriționist): Schimbarea alimentației este un proces, nu un proiect de câteva luni
Pe scurt
Ne apropiem de finalul anului și, odată cu el, vine și perioada aceea în care începem să facem bilanțuri. Ce ne-am propus în ianuarie, ce am reușit, ce am amânat, ce am abandonat pe parcurs. Și, pentru mulți dintre noi, undeva pe lista aceea de obiective apare și greutatea. Poate ne-am propus să slăbim 5 […]
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.