Ai coborât în grabă scările, ai alergat după copil în parc sau ai făcut un antrenament intens și ai călcat strâmb. Glezna s-a umflat, doare și fiecare pas devine o provocare. Entorsa de gleznă este una dintre cele mai frecvente accidentări, mai ales la adulții activi între 25 și 45 de ani.

Citește articolul complet pe Jurnalul Național →