Trezește-te într-o dimineață obișnuită și observă ce simți înainte de a deschide ochii. Poate este vorba de o rigiditate surdă în tâmple, o oboseală ciudată a obrajilor sau o sensibilitate ascuțită când bei prima gură de apă rece. Dai vina imediat pe perna inconfortabilă sau pe un vis agitat din cauza prezentării pe care o ai de susținut la birou. Ceea ce ignori însă este un război tăcut care se dă în gura ta noapte de noapte. Corpul tău folosește dinții ca pe o supapă de eliberare a tensiunii psihice acumulate în timpul zilei. legătura mai strânsă decât crezi Anxietatea și […]

Citește articolul complet pe Obiectiv SM →