Sedentarismul a devenit una dintre cele mai mari probleme ale stilului de viață modern, pe fondul muncii de birou, al timpului petrecut în fața ecranelor și al lipsei activităților fizice regulate. Specialiștii atrag atenția că efectele lipsei de mișcare nu apar doar la vârste înaintate.

Citește articolul complet pe Click →