Anda Adam și soțul ei, Joseph, și-au propus să își transforme corpul și stilul de viață într-un an. Proiectul „Dincolo” înseamnă antrenamente consecvente, alimentație adaptată fiecăruia și sprijinul unei echipe de specialiști. El își dorește să ajungă pe podiumul unei competiții, în timp ce artista pune accent pe sănătate și disciplină. Anda Adam și soțul ei au pornit împreună într-o provocare de 52 de săptămâni, ale cărei rezultate vor să le prezinte la finalul programului. Cei doi își documentează parcursul, cu progrese, dificultăți și schimbări care se văd inclusiv în bucătărie. „Proiectul a început de la noi, pentru că vrem să facem

Citește articolul complet pe Ph-online →