Oboseala, slăbiciunea și scăderea atenției pot avea în spate un nivel prea mic de fier, iar unul dintre cele mai ieftine alimente bogate în fier ar putea ajuta la corectarea lui. Dieteticiana Mindy Haar, prodecană la Institutul de Tehnologie din New York, recomandă lintea pentru aportul de fier, dar și pentru efectele asupra inimii și […]

The post Oboseala și lipsa de atenție pot ține de fier. Alimentul ieftin care poate ajuta appeared first on Puterea.ro.

Citește articolul complet pe Puterea →