Tot mai mulţi români simt că jobul nu se termină la sfârşit de program. Cum separăm munca de viaţa personală

Tehnologia ne ușurează munca, dar ne ține conectați permanent la birou. Mesajele și sarcinile de serviciu continuă să apară pe telefon chiar și după terminarea programului. Cum reușim să separăm viața profesională de cea personală și să evităm epuizarea, ne explică invitatul Observator 16, Alexandra Ene, consultant în resurse umane.