Dacă te confrunți prea des cu anxietatea, există riscul să fii tentat să folosești metode nesănătoase, pentru a face față situației. Așa ajungi să mănânci excesiv sau din contră să nu mai mănânci, ori să te arunci în alcool sau calmante sau, și mai rău, să recurgi la droguri. Iar aceste alegeri nu reprezintă o […]

Articolul Sfat Expres: Cum scapi de anxietate apare prima dată în Monitorul Expres – Stiri Brasov.

Citește articolul complet pe Monitorul Expres Brasov →