Un supliment pe bază de pectină, o fibră solubilă găsită în mod natural în fructe, a produs rezultate neașteptate într-un studiu pe persoane vârstnice cu fragilitate. După doar patru săptămâni, participanții care au primit pectină au avut rezultate mai bune la un test care măsoară forța picioarelor. În același timp, scorurile pentru anxietate și depresie […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →