Gestionarea problemelor de greutate nu poate fi redusă întotdeauna la a mânca mai puțin și la a face mai multe exerciții fizice. Există cazuri în care fluctuațiile și dezechilibrele hormonale nu doar că fac greu de atins obiectivul de a scăpa de kilogramele în plus, dar au ca efecte încetinirea metabolismului și creșterea apetitului, ceea ce va duce neîntârziat la o nouă creștere în greutate. Iar kilogramele care se acumulează în plus față de greutatea normală reprezintă un context propice pentru menținerea într-o zonă a dezechilibrelor hormonale.

Citește articolul complet pe Digi24 →