Sfecla roșie este considerată un aliment valoros datorită conținutului de fibre, antioxidanți și nitrați naturali. Cu toate acestea, consumul ei poate necesita prudență în cazul persoanelor cu anumite probleme de sănătate. Potrivit medicului nutriționist Irina Baranova, sfecla poate fi problematică pentru persoanele cu afecțiuni renale, tensiune arterială scăzută sau anumite tulburări metabolice. Recomandările trebuie însă […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →