Somnul neodihnitor, sedentarismul, excesul de stimulare și lipsa unor perioade reale de repaus pot pune presiune asupra organismului. Dr. Cătălina Hogea explică de ce stilul de viață modern poate deveni o sursă permanentă de tensiune. Întrebată care sunt principalii „inamici” ai creierului în stilul de viață modern, dr. Cătălina Hogea indică în primul rând somnul […]

Citește articolul complet pe G4Food →