Începutul anului școlar este un moment bun pentru reorganizarea meselor copiilor și formarea unor obiceiuri alimentare care pot avea efecte pe termen lung. O alimentație echilibrată nu înseamnă interdicții, perfecțiune sau diete restrictive, ci alegeri adaptate vârstei, nivelului de activitate și nevoilor fiecărui copil. Potrivit recomandărilor specialiștilor, rutina școlară poate ajuta familia să organizeze mai […]
The post Alimentația copiilor la început de școală: ce pui în pachet pentru energie și dezvoltare sănătoasă appeared first on Stiri Neamt.
