Cafeaua face parte din rutina zilnică a milioane de oameni, însă puțini știu unde se află limita dintre un obicei sănătos și unul care poate afecta organismul. Specialiștii au explicat câte cești de cafea pot fi consumate zilnic fără riscuri pentru sănătatea inimii și când excesul de cofeină începe să creeze probleme.
Experții au stabilit numărul maxim de cafele pe care le poți bea zilnic fără riscuri pentru inimă
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Cafeaua face parte din rutina zilnică a milioane de oameni, însă puțini știu unde se află limita dintre un obicei sănătos și unul care poate afecta organismul. Specialiștii au explicat câte cești de cafea pot fi consumate zilnic fără riscuri pentru sănătatea inimii și când excesul de cofeină începe să creeze probleme.
Citește și aceste articole
Doctorulzilei
Când cafeaua poate să-ți facă rău. 5 situații în care trebuie să reduci cofeina
15 august 2026
Doctorulzilei
Cea mai bună metodă de preparare a cafelei pentru persoanele cu colesterol ridicat
23 august 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.