Crampele musculare pot să apară după un efort intens, în timpul nopții sau chiar în repaus. De cele mai multe ori, episodul trece în câteva minute și nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Totuși, atunci când crampele se repetă, afectează activitățile zilnice sau sunt însoțite de alte simptome, este recomandată identificarea cauzei. De la deshidratare și suprasolicitarea musculară până la anumite afecțiuni sau dezechilibre de minerale, există mai mulți factori care pot favoriza apariția lor.

Citește articolul complet pe Jurnalul Național →