De ce te îngrași după ce te lași de fumat și cât durează acest proces. Ce se întâmplă, de fapt, în organism

Kilogramele în plus după renunțarea la fumat au o explicație biologică, dar și comportamentală. Nicotina influențează metabolismul și apetitul, iar după ultima țigară organismul are nevoie de timp pentru a se adapta. Cea mai mare creștere în greutate apare în primele luni.