Durerea de cap, greața și oboseala provocate de alcool dispar, de regulă, după câteva ore. Efectele asupra sistemului digestiv pot persista însă mai mult. Consumul repetat sau în cantități mari poate modifica microbiomul, poate afecta bariera intestinală și poate favoriza inflamația Brooke Scheller, specialistă în nutriție clinică, explică pentru MindBodyGreen că alcoolul ar putea fi […]

Citește articolul complet pe G4Food →