După un set de analize care l-au șocat și în urma cărora a aflat că are prediabet și dislipidemie, doctorul Mihail Pautov s-a hotărât să facă o schimbare în viața sa. Fără diete absurde sau regimuri care dăunează, medicul a slăbit 10 kilograme. Analizele care au dus la o schimbare Mihail Pautov mergea constant la sală, dormea opt ore pe noapte și avea o alimentație echilibrată. Cu toate acestea, într‑o zi, rezultatele propriilor analize au reușit să îl sperie mai mult decât orice fișă de pacient. Pe buletin apăreau valori care indicau prediabet și dislipidemie: colesterol peste limite,  Timp de trei zile a rămas în

Citește articolul complet pe Ph-online →