În ceea ce privește notele și viața socială a adolescenților, un nou studiu arată că somnul ar putea fii mai important decât timpul petrecut pe telefon sau exercițiile fizice. Somnul este și mai important în rândul celor care suferă de anxietate, depresie și alte probleme de sănătate mintală.

Citește articolul complet pe Mediafax →