Pepenele este unul dintre cele mai populare fructe ale verii, mai ales printre români. Nu doar că este gustos, însă studiile arată că este și benefic pentru funcțiile rinichilor dar și a ficatului și vezicii urinare. Compoziția pepenelui verde contribuie la hidratare, la reglarea tensiunii arteriale și la aportul de antioxidanți, aspecte importante pentru sănătatea rinichilor și starea generală de bine. Pentru majoritatea adulților sănătoși, consumul zilnic de pepene verde poate fi sigur și nutritiv, atunci când este inclus într-o dietă echilibrată, potrivit Very Well Health. Cu toate acestea, persoanele cu boală renală cronică în stadiu avansat ar trebui să se consulte cu medicul

Citește articolul complet pe Ph-online →