Pe fondul temperaturilor extreme din această perioadă, tot mai mulți români aleg să lase aparatul de aer condiționat pornit și pe timpul nopții. Specialiștii atrag atenția că nu doar folosirea acestuia este importantă, ci și temperatura la care este setat, deoarece diferențele mari față de mediul exterior pot provoca disconfort. Medicii explică ce valori sunt recomandate în dormitor în timpul caniculei și cum poate fi utilizat corect sistemul de climatizare pentru un somn odihnitor. În timpul valurilor de căldură, folosirea corectă a aparatului de aer condiționat poate contribui la un somn mai odihnitor și la reducerea efectelor negative provocate de
La câte grade trebuie setat aerul condiționat în timpul caniculei. Temperatura recomandată de specialiști în dormitor pe timpul nopții
Pe scurt
Pe fondul temperaturilor extreme din această perioadă, tot mai mulți români aleg să lase aparatul de aer condiționat pornit și pe timpul nopții. Specialiștii atrag atenția că nu doar folosirea acestuia este importantă, ci și temperatura la care este setat, deoarece diferențele mari față de mediul exterior pot provoca disconfort. Medicii explică ce valori sunt recomandate în dormitor în timpul caniculei și cum poate fi utilizat corect sistemul de climatizare pentru un somn odihnitor. În timpul valurilor de căldură, folosirea corectă a aparatului de aer condiționat poate contribui la un somn mai odihnitor și la reducerea efectelor negative provocate de
Citește și aceste articole
Jurnalul Național
La ce temperatură trebuie spălate așternuturile de pat, ca să scapi de bacterii și acarieni: 40 sau 60 de grade?
16 august 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.

