Dacă în trecut oul a fost oprit nejustificat de la consumul zilnic din cauza temerilor legate de colesterol, astăzi știința îi recunoaște valoarea nutrițională excepțională. Totuși, extazul recent de pe rețelele de socializare și promovarea ideii că ouăle ar avea un „efect ozempic” datorită capacității lor de a oferi senzația de sațietate nu este probat […]

Citește articolul complet pe G4Food →