Balonarea și gazele intestinale sunt printre cele mai frecvente neplăceri digestive, iar multe persoane dau vina pe alimente precum fasolea, broccoli sau lactatele. În realitate, spun specialiștii, aceste alimente nu produc direct gazele. Principalii „responsabili” sunt bacteriile care trăiesc în intestin și care descompun componentele alimentelor pe care organismul nu le poate digera complet. Experții […]

Citește articolul complet pe G4Food →