Ce e mai bine să adăugăm în cafea: zahăr obișnuit, brun sau îndulcitori? Nutriționist: Nu mai acceptați sfaturi de la unii care vă vând povești, fără nicio bază

Cu un consum zilnic mediu de aproximativ 1,5 cești pe persoană în fiecare zi, cafeaua reprezintă un aliment de bază în rutina zilnică în întreaga lume. Comunitatea medicală reamintește constant că o cafea bine preparată este un adevărat „medicament naturist”: îmbunătățește performanța cognitivă și reduce riscul de boli cardiace, diabet de tip 2 sau afecțiuni […]