Doar 12% merg frecvent în drumeții, deși cei care o fac declară mai multă energie și o calitate mai bună a vieții  Românii asociază mersul pe jos aproape exclusiv cu sănătatea fizică, fără să conștientizeze suficient beneficiile asupra echilibrului emoțional. Persoanele care merg frecvent pe jos pe distanțe lungi tind să manifeste un nivel mai…

Citește articolul complet pe Psychologies →